每个月的那几天，你是不是经常被痛经折磨得怀疑人生？

很多人总以为“痛经是正常的，忍忍就过去了”——但如果你已经痛到需要卧床休息、离不开止痛药和热水袋，那可要当心了！

这很可能是你的子宫内膜在发出“离家出走”的警告！

子宫内膜异位症（简称“内异症”），简单来说，就是本该老老实实待在子宫里的内膜组织，突然叛逆起来，跑到卵巢、盆腔甚至肠道里“安家落户”。

每到月经期，这些“迷路的内膜”也会跟着出血，但又排不出去，于是你的身体就变成了“内出血现场”，导致局部炎症、粘连、结节甚至囊肿的形成。这就是为什么你的痛经会如此剧烈，远超普通生理期的不适！

中医古籍中虽无“子宫内膜异位症”这一病名，但根据其症状，可归属于“痛经”“癥瘕”“不孕”等范畴。现代医学统计显示，20%~50%的不孕症妇女合并内异症，71%~87%的慢性盆腔疼痛妇女患有内异症。现代医学常用激素或手术治疗，但术后容易复发。而中医治疗不仅能化瘀止痛、改善生育，还能让“迷路的内膜”安分下来。

子宫内膜异位症的常见症状包括：

1.痛经：尤其是逐渐加重的继发性痛经，严重时甚至需要卧床休息；

2.卵巢巧克力囊肿；

3.性交痛：深部性交痛是典型症状之一；

4.不孕：约50%的患者合并不孕；

5.月经异常：如经量增多、经期延长或淋漓不尽。

如果异位内膜“迷路”到肠道，可能引起经期便血；若侵犯膀胱，则可能出现尿频、尿痛、血尿；极少数情况下，内膜还可能“迷路”到肺部，导致经期咯血。

中医视角：血瘀是核心，调理需辨证

中医认为，子宫内膜异位症的核心病机是“血瘀”。正常情况下，经血应顺行而下，但若因情绪不畅、寒邪侵袭、体质虚弱等因素影响，部分经血逆流瘀积，则形成“离经之血”，进而引发疼痛、包块甚至不孕。

根据患者的不同表现，中医将内异症分为以下几种证型：

1.气滞血瘀证

表现：经前乳房胀痛，小腹刺痛，经血暗紫有块，心烦易怒或情绪抑郁。

对策：疏肝理气，活血化瘀。

2.寒凝血瘀证

表现：小腹冷痛，手脚凉，喜温怕冷，经血色暗有块。

对策：温经散寒。

3.湿热瘀结证

表现：经期腹痛加重，白带黄稠，口苦口臭。

对策：清热利湿，活血化瘀。

4.肾虚血瘀证

表现：腰膝酸软，经期或经后腹痛，不孕或易流产。

对策：补肾活血。

治疗关键：长期管理，防复发

内异症虽为良性疾病，却号称“不死的癌症”。常用激素类药物或手术治疗，但复发率较高。中医强调“治病求本”，通过全身调理，不仅能缓解症状，还能降低复发风险。